Webinar: Rompe con el Sedentarismo y Mejora tu Bienestar
29,99 €
¿Tu cuerpo y tu mente piden moverse, pero tu rutina te ancla al sedentarismo?
El movimiento es clave para sentirte con más energía, claridad mental y bienestar emocional . Este webinar te dará herramientas prácticas para romper con el sedentarismo sin cambiar tu agenda.
Sin existencias
- Jueves 10 de abril a las 19h
- 1,5 h Teórico - Práctico
- Formato Online
- 29,99 €
Webinar: Rompe con el Sedentarismo y Mejora tu Bienestar
Impartido por Fernanda Mourrut de Beauverger
¿Tu cuerpo y tu mente piden moverse, pero tu rutina te ancla al sedentarismo?
El movimiento es clave para sentirte con más energía, claridad mental y bienestar emocional . Este webinar te dará herramientas prácticas para romper con el sedentarismo sin cambiar tu agenda.
El movimiento no solo impacta tu salud física, también transforma tu estado de ánimo y tu capacidad de pensar con mayor claridad. Aprende estrategias simples pero efectivas para incorporar más actividad en tu día a día sin esfuerzo.
¿Qué aprenderás en este webinar?
- Cómo romper con el sedentarismo en el trabajo sin trastocar tu agenda.
- Los imprescindibles: estiramientos y movimientos clave para sentirte con más energía.
- Camina hacia un yo más creativo: descubre cómo el movimiento impulsa nuevas ideas y mejora tu bienestar emocional.
Este webinar es para ti si...
- Pasas muchas horas sentado y notas fatiga, tensión o falta de energía.
- Quieres incorporar movimiento en tu día sin alterar tu rutina.
- Sientes que el sedentarismo afecta tu bienestar físico y mental.
- Buscas mejorar tu concentración, creatividad y estado de ánimo a través del movimiento.
- Necesitas estrategias prácticas para moverte más sin esfuerzo.
📢 Si te identificas, este webinar te dará herramientas clave para transformar tu día a día.
Formato:
Online, en vivo y con ejercicios prácticos.
Dirigido a:
Profesionales, emprendedores y cualquier persona que quiera mejorar su bienestar físico y mental.
Es hora de moverte...
y sentirte mejor. Reserva tu plaza ahora.
Webinar: Rompe con el Sedentarismo y Mejora tu Bienestar
Único Pago
57€
29,99
€
(IVA incluido) -
Jueves 10 de abril a las 19h
-
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